Příměstké letní tábory

Příměstské tábory jsou pro Vás připraveny i v letošním roce

Taneční kurzy pro děti

Tanenční kurzy pro děti od 3 let.

Besídka dětských tanečních kurzů

Součástí dětských tanečních kurzů je besidka s diskotékou

Latinsko-americké tance pro ženy aneb Tancem do plavek

Připravte se na léto, shoďte přebytečná kila, rozhýbejte svá těla v rytmu latinsko-amerických tanců. Díky své energičnosti a zapojení celého těla, krásně a velmi rychle formují postavu.

středa 22. března 2017

Příměstský tábor Tanec + Tenis + Tvořivé ručičky + Sebeobrana

Tanec + Tenis + Tvořivé ručičky + Sebeobrana

termín: 10. - 14. července 2017

místo konání: Sportovní areál Velká Dobrá

trenéři: Kristýna Kotinová (tanec)
            Marek Maršoun/Jakub Wimmer (tenis)
            Alena Procházková (tvořivé ručičky)
            Michal Hrican (sebeobrana)

cena: 3300 Kč

I tento rok jsem pro Vás připravila oblíbený příměstský tábor. 
Jehož náplní bude tanec, tenis, tvořivé ručičky a nově sebeobrana. 

V rámci spojení těchto aktivit vznikl unikátní týdenní tréninkový kemp, na kterém je možné v průběhu programu daného dne projít tréninkovým cyklem taneční,tenisové, výtvarné školy a sebeobrany. 

Tanec s tenisem jsou již na táborech stálicí. Holčičky tanec milují, kluky nenutím, pokud mají k tanci odpor už od mládí. Tenis děti každoročně fascinuje, asi to je tenisovou raketou nebo hezkými trenéry, těžko říct. Každopádně na konci týdne se vždy hrají zápasy a děti jsou nadšené, že jim míček letí přes síť. 

Minulý rok jsem poprvé zařadila do programu tvořivé ručičky pod vedením úžasné Alenky. A musím uznat, že to bylo skvělé rozhodnutí. Děti tvořily z keramiky, tiskly na látky, pracovaly s korálky atd. Moc je to bavilo a vždy si u toho ve stínu odpočinuly.  

Tento rok jsem se vzhledem k zhoršující bezpečností  situaci rozhodla do programu zařadit i sebeobranu. Kde budou děti zábavnou formou rozvíjet pohybové schopnosti, samostatnost při rozhodování a řešení složitých situací v běžném životě, získané dovednosti jim zvednou jejich sebevědomí, ale hlavně naučí je pravidlům při střetu s útočníkem. Pod vedením Experta VIP/ Diplomatické ochrany osob speciálních sil bezpečnostního ozbrojeného sboru.

Tábor je vhodny pro děti od 4 do 15 let. Děti jsou dle věku a schopností rozděleny do skupin pod vedením zkušených trenéru.

V případě nepřízně počasí bude program přesunut do sportovní haly.

Děti mají zajištěny svačiny, oběd, pitný režim i tenisové rakety.

 Kemp má formu příměstského tábora, tedy bez nocování.


PROGRAM:
08.30 - 09.00 - zahájení a rozcvička
09.00 - 09.45 - sportovní program
09.45 - 10.00 - svačina
10.00 - 10.45 - sportovní program
10.45 - 11.00 - přestávka
11.00 - 11.45 - sportovní program
12.00 - 14.00 - oběd, polední pauza
14.00 - 14.45 - sportovní program
14.45 - 15.00 - svačina
15.00 - 15.45 - sportovní program
15.45 - 16.00 - společné hry, soutěže


PŘIHLÁŠKA

Tanec & Wellness Harrachov vol. 8 (12. - 14. května 2017) aneb protančený víkend

Zažijte jedinečný víkend plný tance a relaxace v krásném a moderním prostředí.

Termín: 12. - 14. května 2017
Místo konání: Sportrelax 007, Harachov 653, 512 46

Trenéři: Kristýna Kotinová, Igor Misyurenko

Cena: 2800 Kč (v ceně zahrnuto ubytování, plná penze, taneční lekce, wellness)

přihláška

PROGRAM:
PÁTEK:
18.30 - 19.30 taneční lekce
20.00 - 21.00 večeře
21.00 - 22.30 wellness

SOBOTA:
8.00 - 9.00 snídaně
9.30 - 10.30 taneční lekce
10.40 - 11.40 taneční lekce
12.00 - 13.00 oběd

17.00 - 18.00 - taneční lekce
18.15 večeře
19.30 - 21.00 wellness

NEDĚLE
8.30 - 9.30 snídaně
10.00 - 11.00 taneční lekce
11.15 - 12.15 taneční lekce
12.30 oběd


UBYTOVÁNÍ:
- ubytování v moderních apartmánech nedaleko Mumlavských vodopádů
- apartmány jsou vybaveny: TV, Wifi, Sprchovým koutem, WC, Kuchyň (včetně lednice, mikrovlnné trouby, rychlovarné konvice)
- parkování před apartmány
- ručníky na pokoji
- NENÍ VYSOUŠEČ VLASŮ!

WELLNESS:
Ve wellness můžete navštívit:
Saunu – základ pro dokonalou regeneraci s kapacitou 22 osob, prostěradla k dostání na recepci
Vířivku – moderní zapuštěná vířivá vana se speciálními masážními programy pro 6–8 osob.
Bazének – s vyhřívanou vodou pro nerušenou relaxaci nebo modrý bazének se studenou vodou pro osvěžení
Relaxační zónu – zalehněte do pohodlných lehátek, zbavte se negativních myšlenek a zaposlouchejte se do šumění vody a přírody.
nezapomeňte plavky

Pokud byste neměli dost, můžete za příplatek využít:
Squash – hotel disponuje dvěma kurty, na kterých si kromě samotného squashe můžete zahrát i wallyball.
Fitness – posilovna o ploše 120 m2 je vybavena těmi nejkvalitnějšími stroji značky Technogym pro muže i ženy.
Sál na aerobic – pro strečink i týmové cvičení, které se stane zábavou!
Indoor golf – máme pro vás profesionální golfový trenažér od společnosti NEC + putting zone, kde si přijdou na své jak úplní začátečníci, tak i pokročilí hráči
Stolní tenis
Sportbar – bar s míchanými nápoji a doplňky stravy

Osobně doporučuji procházku k Mumlavským vodopádům a návštěvu sklárny, kde dělají skvělé pivo :-)

Dále můžete navštívit:
- Mumlavské vodopády - chlouba Krkonoš. Najdete je pouhých 5 minut od hotelu Sportrelax 007. Mohutné balvany v žulovém řečišti vás uchvátí.
- Lanová dráha na Čertovu horu - nabízí úchvatný výhled na pohoří Krkonoš a Jizerských hor. Překonáte nadmořskou výšku 1000 m a prohlédnete si Mamutí můstek zblízka.
- Sjezdové tratě a světoznámé skokanské můstky - pouhých 5 minut pěšky od centra Sportrelax 007. Podívejte se na dominantu Harrachova.
- Bobová dráha a lanové centrum - nedaleko centra Harrachova najdete zábavu pro celou rodinu.

pondělí 13. února 2017

Jarní prázdniny

Taneční kurzy se nekonají z důvodu jarních prázdnin v následujících termínech:

úterý 14.2.
neděle: 19.2.
pondělí: 20.2.
úterý: 21.2.
středa: 22.2.
čtvrtek: 23.2.

pondělí 16. ledna 2017

Besídka 22. ledna 2017

Již tuto neděli 22. ledna 2017 od 16.00 do 18.00 hod. se bude konat besídka tanečních kurzů.
Místo konání: Dům kultury Kladno (nám. Sítná 3127, Kladno 27201)

Oblečení pro jednotlivé skupiny:


pondělí 5-6 - ledové království (většina má kostým, pokud nemáte stačí bílé nebo modré tričko)

pondělí školáci - tmavý základ, barevná sukýnka

úterý 3-4 roky - princezny a princ

úterý 5-6 let - kočky 
úterý školáci - šaty hm

středa 5-6 let - zima, vločky apod.

středa 3-4 roky - motýlci
středa školáci - námořnící - modrobílá, ideálně proužek

čtvrtek 3-4 roky - berušky


školáci po + čt  - závodní šaty


latinsko-americké tance pro ženy po + út + st + čt

černá, můžete oživit bílou košilí

Vstupné se snažím udržet symbolické, i když náklady jsou obrovské.

Kvůli rychlém odbavení u vchodu jej platí i kurzisté.
Děti 25 Kč, dospělí 50 Kč.








BESÍDKA 22.1.2017 

16.00 ZAHÁJENÍ - AŤ ŽIJÍ DUCHOVÉ
16.10 LATINSKO-AMERICKÉ TANCE KRISTÝNA A IGOR
16.20 SOCHY LET IT GO - FROZEN

16.25
5-6 LET STŘEDA - ZIMA
STŘEDA ŠKOLÁCI
STŘEDA 3-4 ROKY - MOTÝLCI


GANGNAM STYLE

16.40
5-6 LET ÚTERÝ - KOČKY
LATINSKO-AMERICKÉ TANCE PRO ŽENY CHA CHA
ŠKOLÁCI ÚTERÝ
3-4 ROKY ÚTERÝ
LATINSKO-AMERICKÉ TANCE PRO ŽENY SAMBA


16.55 RIO, SPOLEČNÉ FOTO, PTÁČEK

17.10 
3-4 ROKY ČTVRTEK - BERUŠKY
ŠKOLÁCI CIRKUS


17.20 
SOCHY - HOLKY Z NAŠÍ ŠKOLKY

17.25
5-6 LET PONDĚLÍ - LEDOVÉ KRÁLOVSTVÍ
ŠKOLÁCI PONDĚLÍ

17.35 - 18.00

DISKOTÉKA

úterý 6. prosince 2016

Nové kurzy - leden 2017

3-6 let

3-4 roky úterý 16.00 - 16.45 Sokolovna Jeneč
24.1.2017 - 20.6.2017 - 20 lekcí cena 2200 Kč

3-4 roky středa 17.00 - 17.45 Dům kultury Kladno
25.1.2017 - 21.6.2017 - 21 lekcí cena 2310 Kč

3-4 roky čtvrtek 16.00 - 16.45 Dům kultury Kladno
26.1.2017 - 22.6.2017 - 20 lekcí cena 2200 Kč

5-6 let pondělí 17.00 - 17.50 - 11.Z.Š. Kladno
23.1.2017 - 19.6.2017 - 18 lekcí cena 1980 Kč

5-6 let úterý 17.00 - 17.50 Sokolovna Jeneč
24.1.2017 - 20.6.2017 - 20 lekcí cena 2200 Kč

5-6 let středa 16.00 - 16.50 Dům kultury Kladno
25.1.2017 - 21.6.2017 - 21 lekcí cena 2310 Kč 

přihláška

školáci

školáci začátečníci , pondělí:
18.00 - 18.50 11.Z.Š. Kladno
23.1.2017 - 19.6.2017 - 18 lekcí cena 1980 Kč

školáci úterý 18.00 - 18.50 Sokolovna Jeneč
24.1.2017 - 20.6.2017 - 20 lekcí cena 2200 Kč

školáci začátečníci, středa:
18.00 - 18.50 Dům kultury Kladno
25.1.2017 - 21.6.2017 - 21 lekcí cena 2310 Kč

školáci I. skupina pondělí + čtvrtek
po + čt 17.00 - 17.50 Dům kultury Kladno
čt 16.00 - 16.50 gymnastika Dům kultury Kladno
23.1.2016 - 22.6.2016 - 58 lekcí cena 5510 Kč

školáci II. skupina pondělí + čtvrtek:
po + čt 18.00 - 18.50 Dům kultury Kladno
čt 17.00 - 17.50 gymnastika Dům kultury Kladno
23.1.2016 - 22.6.2016 - 58 lekcí cena 5510 Kč


příměstský tábor pro děti

více informací zde

latinsko-americké tance pro ženy


pondělí 19.00 - 20.15 11.Z.Š Kladno
23.1.2017 - 19.6.2017 - 18 lekcí cena 2340 Kč

úterý 19.00 - 20.15 Sokolovna Jeneč
24.1.2017 - 20.6.2017 - 20 lekcí cena 2600 Kč

středa 19.00 - 20.15 (pro pokročilé) Dům kultury Kladno
25.1.2017 - 21.6.2017 - 21 lekcí cena 2730 Kč

čtvrtek 19.00 - 20.15 Dům kultury Kladno
26.1.2017 - 22.6.2017 - 20 lekcí cena 2600 Kč

Cenové zvýhodnění:
1krát v týdnu 130 Kč/lekce
2krát v týdnu 100 Kč/lekce
3krát v týdnu 80 Kč/lekce

taneční kurzy pro dospělé

Taneční kurzy s individuálním přístupem ke každému páru.
Trenéři: Kristýna Kotinová, Igor Misyurenko
Kurzy probíhají vždy v neděli od 19.30 hod. do 21.00 hod.
Zahájení: 29. ledna 2017
Zakončení: 26. března 2017
Místo konání: Sportovní hala Bios - zrcadlový sál
8 lekcí/cena 3600 Kč/pár


pokračovačky - taneční pro mládež

Taneční kurzy s individuálním přístupem ke každému páru.
Trenéři: Kristýna Kotinová, Igor Misyurenko
Kurzy probíhají vždy v neděli od 18.00 hod. do 19.30 hod.
Zahájení: 29. ledna 2017
Zakončení: 26. března 2017
Místo konání: Sportovní hala Bios - zrcadlový sál
8 lekcí/cena 1360 Kč/osoba.



semináře pro páry s Igorem Misyurenkem

19.00 - 20.00 hod - Dům kultury Kladno
23.1.2017 - 19.6.2017 - 18 lekcí cena 1980 Kč/osoba

přihláška

Vánoční poukaz


Malá pomoc Ježíškovi:
Na všechny kurzy, které pořádám, Vám ráda vystavím dárkový poukaz. A vy tak můžete darovat půlroční radost z pohybu :-) Více informací na tel. 603 104 663 nebo mailu k.kotinova@gmail.com

Vánoce, besídka, II. pololetí

VÁNOCE
Vánoční prázdniny jsou od pátku 23.12 do pondělí 2.1. 
Poslední hodina tedy bude ve čtvrtek 22.12 a po prázdninách se jako první sejdeme v Jenči 3.1.

BESÍDKA
kde se představí se svým vystoupením všichni kurzisti, proběhne 22. ledna od 16.00 do 18.00 ve velkém sále Domu kultury Kladno (nám. Sítná 2127)

II. POLOLETÍ
Začíná od pondělí 23. ledna. Prosím, vyberte si náhrady. Do dalšího pololetí nepřevádím. II. pol. můžete uhradit v hotovosti na hodinách nebo převodem na účet 1086681015/3030 var.sym a spec.sym. stejný jako v září. Pokud byste v kurzu nechtěli pokračovat, prosím, informujte mě o tom.